Kaip išsaugoti sveikus dantis?

Kaip išsaugoti sveikus dantis?

Gera burnos higiena ir tinkama dantų priežiūra yra kelias link sveikos šypsenos. Paprasčiausios burnos higienos procedūros padeda išvengti dantų ėduonies, palaiko dantenas sveikas, o Jūs galite gerokai ilgiau džiaugtis savais dantimis.

Tinkama higiena – profilaktikos priemonė, o ne gydymo būdas.

Norint išsaugoti sveikus dantis, svarbu tinkamai rūpintis savo burnos higiena:

  • Užtikrinti gerą individualią burnos higieną (dantų valymas, tarpdančių siūlo naudojimas, burnos skalavimo skysčių naudojimas, išimamų protezų priežiūra ir kita).
  • Kas pusę metų atlikti profesionalią burnos higieną (procedūros, atliekamos burnos higienisto arba odontologo kabinete).

Nors dantis valytis mokomės nuo vaikystės, tinkamai to padaryti namuose, pašalinant visas apnašas, neįmanoma. Dantų vagelėse ir tarpdančiuose pasilieka maisto likučių ar apnašų, kurios kalkėja ir virsta dantų akmenimis. Susikaupusios dantų apnašos, plintant bakterijoms, sukelia dantenų uždegimus, kurie gali peraugti į periodontitą. Laiku nepastebėjus periodontito simptomų ir nepradėjus gydymo – galima netgi netekti dantų. Kad to nenutiktų, norint išsaugoti sveikus dantis, kiekvienas pacientas turėtų bent kas pusę metų apsilankyti profesionalaus burnos higienisto kabinete.

Keletas patarimų individualiai burnos higienai:

  • valykite dantis 2 kartus per dieną, nes per vieną kartą išvalomi ne visi nešvarumai. Valymas turėtų trukti bent 2–3 minutes;
  • tarpdančius valykite dantų siūlu kartą per 24 valanda;
  • naudokite minkštą dantų šepetėlį;
  • dantų šepetėlį keiskite ne rečiau kaip kas 3 mėnesius;
  • naudokite dantų pastą su fluoru.

Šeimos klinikoje dirbanti burnos higienistė N. Remeikytė savo darbe naudoja optiką, kurios naudojimas, atliekant profesionalią burnos higieną, leidžia burnos higienistei pamatyti plika akimi nematomų danties ir jo aplinkinių audinių detales: optika didina matomumą ir tikslumą.

Burnos higienos metu:

  • nuvalomos kietosios ir minkštosios dantų apnašos;
  • pašalinami dantų akmenys;
  • pašalinamos pigmentinės dėmės, dėmės atsiradusias rūkant arba nuo dažno kavos, vyno, kitų dažančių produktų vartojimo;
  • nupoliruojamas dantų paviršius;
  • jeigu reikia – atliekamas mineralinių, gydomųjų medžiagų, aplikacijos.

Procedūrų taikymo galimybes ir būtinumą, eigą, saugumą paaiškins ir į visus rūpimus klausimus Jums atsakys UAB „Sveikatos darna“ burnos higienistė konsultacijos metu.